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ハレのレク　折り紙 実際に行ったレクリエーションの１つを参考に載せてみたいと思います。 これはハレの日向け　折り紙レクです。 ...

耳が聞こえづらくなる・・・ 耳が遠くなるって年を取ってくると結構多い悩みですね。 私の父は60代で中途聴覚障碍者になってしま...

骨・骨盤って大事 骨って大事ですね。 体は皮膚1つ傷つけても痛いのに骨に至っては様々な症状がでます。 私は昔背骨を歪ませたこと...

お肌のあれこれ この時期、肌がべたつき、ニキビもいつの間にかできたりして・・・。 悩みますね。 汗をかくし、化粧はくずれやすい...

コラーゲン不足の症状 最近は健康ブームですが、自分に合った健康方法見つけていますか？ 人それぞれ体の弱いところがあって、そこが悩みど...

この記事は認知症家族を持つ個人的意見ですので意見としてみてください。 認知症の特徴の1つーお天気病み 認知症の特徴の1つとしてい...

いつもと違うティータイムしたい 今度、仲間とのお茶会。 話題になるお茶飲みたいな。 美味しいお茶がいい。 あの時は竹名堂...

日常の人参・人参ジュースへの期待 人参って言いうと子供の嫌いな野菜ですね。 かく言う我が家も子供が嫌いですごく苦労した時期が...

体が弱い 若い頃から徹夜は苦手だった私。 どちらかというと風邪ひきやすく、体力があっても傷ができると化膿しや...

便秘気味・・・おなかすっきりしたーい 何だか体が重いし、おなかがすっきりしない・・・。 鏡を見てもなんだかパッとしない顔して...